A questo link le classifiche e le votazioni dell’11 Trofeo.

Fotografo ufficiale CITYLIGHTS 2015 è FOTOSTUDIO2000 come ormai da qualche anno: scatti bellissimi che potrete visionare a partire dal 3 giugno 2015 presso lo studio di Lavis, di fronte alla Cassa Rurale. Michele e Paola saranno a vostra disposizione per aiutarvi a scegliere le foto più belle e magari renderle ancora migliori con formati ed effetti speciali.

Per il DVD, girato con maestria da un esperto di video making, si deve contattare Max Bendinelli allo 337848029, ricordatevi che fino al 30 giugno rimane valida l’offerta sconto : €15 a copia. Dopo questa data il prezzo sarà di 18€.

Ogni anno l’aspettativa per lo spettacolo di fine anno  tra il pubblico, gli allievi e anche tra noi insegnanti è altissima, con grandi emozioni e grande voglia  di ballare! Anche quest’anno le aspettative sono state soddisfatte non solo per il numerosissimo pubblico presente che ha riempito il palazzetto (con sold out dei posti nel parterre), ma anche per le emozioni grandissimi che, come testimoniano in tantissimi e intensi messaggi post spettacolo, hanno invaso tutti quelli che hanno assistito alla performance dei ragazzi sul palco. Luci incredibili grazie non solo all’allestimento unico a cura di Live Service di Andrea Litterini, ma anche per la maestria mai smentita del Light Designer Gianluca Bergamini: garanzia di alta qualità nel progetto luci. Ogni coreografia, modern hip hop latino che sia, ha avuto un ruolo fondamentale per il viaggio fantastico che  Citylights ci ha voltuo regalare. Standing ovation per i  nostri ragazzi dell’hip hop che si sono prima scatenati sul palco dando vita a una vera e propria discoteca e poi ci hanno catapultato in uno stadio davanti a una partita di baseball incredibile. Il modern non è stato da meno, tra manager, finestre che si sono animate, albe e volare di lanterne cinesi da grande emozione. Latini da brivido  sotto la pioggia illuminata da ombrelli e grandi lampi. Cheerleaders scoppiettanti e spericolatissimi per routine da cardiopalma! Insomma un vero e proprio viaggio in una città tra luci naturali e artificiali e un grande grandissimo finale che ha animato tutto il palazzetto con centinaia di piccole e appassionate lucine che si sono riunite sul palco per salutare un Palavis gremito e felice.

Ed ora aspettiamo il 20 giugno in P.zza Dante per le Feste Vigliane e il 24 agosto al Palacongressi di Andalo per un’altra entusiasmante data!

Si ringrazia per le foto FOTOSTUDIO2000 LAVIS (fotografo ufficiale Citylights) e Stefano Springhetti per la gentile concessione.

Ricordiamo che il DVD è prenotabile al 337.848029 (MAC VIDEO – Max Bendinelli)

Elenco iscritto aggiornato: QUI

Domenica 24 maggio le nostre Stefania Menestrina e Ilenia Zambaldi, l’una a fianco all’altra in un duo, Violent Sky, che ha saputo da subito regalare grandi emozioni, hanno avuto l’onore di ricevere il premio come terze classificate alla tappa padovana del concorso internazionale DanzAFirenze 2015. Il concorso, promosso dall’Opus Ballet di Firenze, diretto da Rosanna Brocanello e Daniel Tinazzi, prevedeva tre tappe che hanno scremato i tanti concorrenti fino a sceglierne tre per ogni categoria e disciplina. I vincitori di ogni categoria (1°, 2° e 3° premio) di ciascuno dei tre concorsi di tappa presenteranno il loro lavoro a Firenze il 3 e 4 luglio 2014 al Teatro ObiHall, in una straordinaria finale che vede anche la partecipazioni di artisti ospiti. La GIURIA, composta da artisti ed esperti altamente qualificati, oltre ai PREMI assegnerà ai migliori elementi, meritevoli di particolare considerazione, anche delle importanti BORSE DI STUDIO per accedere a prestigiose scuole internazionali. Inoltre, i vincitori della Finale e il vincitore del Premio Leonardo si esibiranno al Gala di chiusura del concorso, all’interno della Rassegna Crossroads – incroci di danza, un appuntamento che da molti anni vede la partecipazione di Compagnie ospiti e di note personalità della danza internazionale.
Grandi, grandissime emozioni per le ragazze trentine che con orgoglio hanno raggiunto un importante traguardo e che ora hanno la possibilità di farsi notare e strignere fra le mani nonsolo una grande esperienza, ma anche, ce lo auguriamo, qualche premio importante per le loro carriere. Stefania Menestrina ha doppia possibilità avendo ottenuto, anche come solista, il necessario riconoscimento.
Ecco la giuria del concorso:

Dalla collaborazione con Liliana, esperta della Cooperativa AM.I.C.A, nasce G.INS.E.N.G “Ginnastica insieme e nuovi giochi“: un progetto che coinvolge le neomamme e i loro bebè. Il laboratorio, rivolto alle neomamme con bimbi in fascia di età 3-8 mesi, propone un contesto di educazione posturale per neomamme integrato con elementi tipici della psicomotricità; l’attività è stata ideata per corrispondere contemporaneamente sia alle esigenze delle neo-mamme – che necessitano, dopo il parto, di ritrovare forza e benessere psicofisico – sia a quelle dei bambini che nei primi mesi di vita hanno bisogno di vivere esperienze significative “a stretto contatto con la propria mamma”. Il laboratorio ha proposto un approccio sperimentale all’educazione posturale nel post-partum caratterizzato da un elemento innovativo: la presenza costante del bambino nell’esecuzione degli esercizi.
L’attività presenta tre importanti specificità:

1. tutti gli esercizi proposti sono stati selezionati e dove necessario modificati affinché la mamma li possa eseguire tenendo il proprio bambino in braccio o comunque accanto/vicino a sé; in parole estremamente semplici mamma e bambino fanno “ginnastica assieme”. Il bimbo aiuta la mamma nei movimenti, o meglio, li rende più difficoltosi, ma a tutto vantaggio del corpo materno, che può tornare ad essere vitale e tonico; infatti, da questo punto di vista, il bambino è un peso perfetto perché stimola la ricerca di sempre nuovi equilibri nello svolgimento di attività conosciute.

2. Tutti gli esercizi per la loro semplicità, possono essere tranquillamente ripetuti in ambiente quotidiano e in autonomia affinché l’attività possa, con maggiore facilità, diventare una buona prassi quotidiana e contribuire alla costruzioni di stili di vita attivi nelle neo-mamme.

3. La proposta del “fare ginnastica insieme” è legata, infine, ad un bisogno specifico dei bambini nei primissimi mesi di vita. Il bambino di pochi mesi attraversa una fase che viene definita “fusionale”: non si percepisce pertanto come persona a sé, ma come un tutt’uno con la madre. Per il bambino diventa quindi fondamentale il contatto fisico con il suo adulto di riferimento, contatto che attraverso costanti e ripetuti rimandi senso-percettivi, lo tranquillizza e gli crea sicurezza. Per questo l’attività condivisa acquista un valore aggiunto come momento di costruzione e crescita per la relazione genitoriale mamma-bambino.

Perché l’attività motoria nel post-partum?
La gravidanza, ed in particolare il parto, rappresentano nella vita di una donna un momento estremamente delicato, viste le numerose implicazioni emotive, psicologiche e fisiche che la caratterizzano. Il corpo e la fisicità delle neomamme subiscono, nei mesi precedenti e successivi il parto, notevoli cambiamenti Alcuni distretti corporei sono messi a dura prova, in particolar modo la zona pelvico-perineale, la schiena (soprattutto in zona lombare) e l’addome; queste zone subiscono uno stress davvero consistente a causa del sovraccarico e della sovra distensione a cui sono sottoposte. E’ questo il motivo per cui molte delle neomamme accusano algie lombosacrali e pelviche persistenti e indebolimento dei muscoli addominali.
Il post-partum deve pertanto diventare un momento importante di recupero fisico, oltre che psichico al fine di promuovere il completo benessere della donna. E’ necessario aiutare le neomamme a riprendere in mano il rapporto con il proprio corpo trasformato e tornare a prendersene cura, a coltivarlo, a coccolarlo…per essere una buona mamma continuando ad essere una donna che si piace e che piace.
Come è strutturato il laboratorio
Il laboratorio G.INS.E.N.G. propone un’attività di intensità medio-bassa che può essere iniziata già nei primi mesi successivi al parto; e flessibile, per adattarsi alle diverse esigenze femminili e materne. Ogni incontro ha una durata di due ore ciascuno ed è suddiviso in 5 momenti: un gioco iniziale di contatto con il bambino (che ripetuto ogni volta, diventa il rituale iniziale); la prima parte di attività motoria; un intervallo di gioco con il bambino; la seconda parte di attività motoria; un gioco finale di contatto con il bambino (rituale finale).
Rispetto all’attività motoria e all’educazione posturale, nel corso di ogni incontro ci si concentra su un distretto muscolare specifico. Viene spiegato perché e come si lavorerà su quei muscoli e sulle articolazioni connesse. Successivamente vengono proposti alcuni semplici esercizi facilmente ripetibili a casa; gli esercizi vengono provati assieme, evidenziandone i più comuni errori. Dal secondo incontro, vengono inseriti momenti di ripasso/ripetizione di ciò che è stato presentato nell’incontro precedente. Questa modalità di lavoro consente di acquisire un buon livello di consapevolezza nell’esecuzione per ripetere correttamente l’attività anche da sole a casa. Al termine di ogni incontro alle mamme vengono consegnate delle piccole schede riguardanti l’argomento trattato e con illustrati gli esercizi provati insieme e con dei consigli su come eseguirli permettendo alle mamme di ripetere l’esperienze anche a casa con i propri bambini.

La quota corso per le 8 ore ( 4 incontri da 2 ore) è di € 90,00 totali. Orario: 9:30/11:30. Date: 5/12/19/26 maggio. Il corso partirà con un minimo di 6 neomamme iscritte. Il corso inizierà il 5 maggio 2015 . Le iscrizioni sono aperte fino al 2 maggio. Per iscriversi telefonare al 3488521538 o info@ritmomisto.it